Counselors: Los paramédicos del Mundo Emocional
Aunque el Counseling y la psicoterapia se superponen considerablemente, no se reconocen las diferencias. Echar un vistazo en distintas áreas nos ayudara a ver en las que los Counselors hacen un mundo de diferencia.
Los Counselors son los paramédicos del mundo emocional. A menudo, la primera línea de defensa en casos de trauma, el abuso, la adicción y el duelo. Ellos proveen inmediatamente una terapia a corto plazo inmediato en una gama de ambientes con diversos individuos y grupos, identificando posibles trastornos de salud mental y referenciando a las personas a los profesionales apropiados según su necesidad.
Aunque el Counseling y la psicoterapia se superponen considerablemente, también hay diferencias reconocidas. Mientras que el trabajo de los Counselors y psicólogos con los clientes puede ser de considerable profundidad, es más probable que sea en problemas específicos, los cambios en los ajustes de la vida, fomentando el bienestar de los clientes. En Psicoterapia,por su parte, están generalmente más preocupados por la reestructuración de la personalidad o yo y el desarrollo de los insights.
Los Counselors pueden hacer un mundo de diferencia en muchas áreas diferentes:
Abuso
Una de las principales características de una relación abusiva es el control, cuando una persona está haciendo algo para controlar el comportamiento de la otra y se atrinchera. Esto se puede hacer por la fuerza o la manipulación y, a menudo hay un patrón abusivo para una o ambas, los abusadores a menudo han sido las propias víctimas. La intervención de un Counselor calificado puede recorrer un largo camino para poner fin al patrón abusivo. Terapia de pareja, por ejemplo, puede ayudar a evaluar si una relación es abusiva o simplemente desequilibrada,mientras que el Counseling individual puede beneficiar a la persona abusada, para ayudarles a desprenderse del comportamiento destructivo de su pareja. En tales circunstancias, el Counseling puede ayudar a restaurar la autoestima y volver a examinar formas saludables de relacionarse.
Adicción
Los adictos tienen dificultad para controlar ciertas conductas repetitivas en la medida en que tiene consecuencias perjudiciales. Esencialmente, al interrumpir el círculo vicioso de una adicción, Counseling ofrece una nueva manera para que las personas con adicciones puedan pensar, sentir y actuar, ayudando a ver las situaciones difíciles en una nueva luz. Esto es importante para ayudar a mantener el cambio, que a menudo se considera más difícil de detener la adicción.
Duelo
La pena, a pesar de lo normal, puede manifestarse en una amplia gama de formas inesperadas. Algunas personas se enfadan, algunas personas se retiran aún más en sí mismos y algunas personas se vuelven completamente mudas. A veces, el dolor puede convertirse en algo más serio, como la depresión. El Counseling en Duelo puede ser capaz de proporcionar apoyo durante estos tiempos difíciles. Hablar de la pérdida permite a una persona adaptarse a su nueva vida con todo su cambio, el bien y el mal. Mantener las cosas embotelladas o negar la tristeza pueden prolongar el dolor. Trata de ayudar a los clientes a encontrar un lugar para su pérdida,para que puedan seguir con su vida y, finalmente, encontrar aceptación.
Depresión
Incluso en sus formas más graves, la depresión es altamente tratable. Se proporciona una gama de opciones de tratamiento, pero las dos formas principales tienden a ser el Counseling y la medicación, que se utilizan a menudo en combinación, sobre todo en los casos más graves de depresión. El objetivo esencial del Counseling es ayudar a los enfermos a comprender su enfermedad y sus factores desencadenantes. Los Counselors trabajarán con los clientes para descubrir y explorar las razones subyacentes que han contribuido a los síntomas de la depresión, mientras que ayuda a cambiar sus sentimientos y aprender a gestionar de manera más eficaz, también es útil para hacer frente a la autoestima, problemas de baja relación o pensamiento negativo persistente que puede exacerbar la enfermedad.
Problemas familiares
El conjunto interconectado de relaciones y cómo la diferencia y el cambio pueden ser manejados es fundamental para la orientación familiar, que se utiliza para establecer una plataforma libre de culpa y el prejuicio de que los miembros puedan explorar el problema y luego expresar sus preocupaciones por la capacidad de la familia para cambiar. La consejería familiar puede, por ejemplo, ayudar a aclarar un nuevo patrón de estar juntos después de una ruptura matrimonial o de nuevas nupcias. También podría ayudar a procesar sentimientos de ser excluido o rechazado que podría de otra manera actuar en el comportamiento disruptivo, que posteriormente sera incomprendido por los demás miembros de la familia.
Trauma
El trauma psicológico se produce como resultado de un evento estresante que lleva a la víctima a cuestionar sus creencias, la destrucción de sus supuestos de confianza. Las causas de trauma pueden incluir todo, desde la violencia a la lesión cerebral a eventos catastróficos y los síntomas pueden variar de flashbacks y el insomnio a la ansiedad y la depresión, entre otros. El Counseling ayuda a cambiar la forma en que los individuos piensan acerca de su experiencia traumática y cómo reaccionan a estos pensamientos, se combina con otras terapias fisiológicas para asegurar que se abordan todos los elementos del trauma.
El estrés laboral
La mayoría de los puestos de trabajo son un reto, pero cuando esos desafíos anulan la capacidad de hacer frente, el cuerpo y la mente pueden comenzar a sufrir. El estrés laboral puede conducir a la ansiedad, baja autoestima, depresión e incluso pensamientos suicidas. El Counseling pretende llegar a la raíz del estrés relacionado con el trabajo mediante la exploración de patrones únicos de pensar.
Los Counselors están capacitados para hacer frente a situaciones difíciles y por medio de la conversación se puede hacer un mundo de diferencia en nuestra salud emocional y el bienestar.